Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Herzlich Willkommen 

Just feel good 

NEU: ZENbo Balance© Training
Das ideale After Work Training zum Runterfahren, Ankommen, Bewegen, Entspannen und Regenerieren für Body &  Soul - gerne auch für Firmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements - zur Zeit nur online möglich

Interessiert ?
Dann kontaktieren Sie mich unter gesundheitsberatung-gies@gmx.de

GEMEINSAM statt EINSAM 
Bewegen, Kochen, Genießen

Frühlingswald Qigong - der Schlüssel für mehr Ruhe und Balance 

 

Der chinesische Meister Chunyi Lin hat nach Jahrzehnten eigener Erfahrung mit verschiedenen traditionellen Qigong-Schulen die überlieferten Übungen auf ihre hochwirksame Essenz reduziert, in dem er alle unnötigen Verkomplizierungen abgestreift hat, die im Laufe der Jahrhunderte von den Meistern des Qigong aus unterschiedlichen Motiven hinzugefügt wurden.

Qigong dient im wesentlichen dem Ausgleich verschiedener Energien in den Zentren und Kanälen unseres Körpers. Ganz besonders gilt das für das QI, der wichtigsten Lebensenergie. Somit kann Frühlingswald Qigong eine Möglichkeit bieten, präventiv die eigene Gesundheit zu fördern.

Mein Programm ist für Jede*n geeignet und in Kombination mit den fließenden und einfachen Elementen aus dem Sonnen Qigong besonders wohltuend gegen die häufigsten Verspannungen der heutigen Zeit in Rücken, Nacken und Wirbelsäule. 

Der Vorteil dieses Trainings liegt klar auf der Hand: einfaches Erlernen und schnellere Wirkung. Somit ist es einer der unmittelbarsten und effektivsten Programme m, die unseren Körper und Geist in Einklang bringen, um unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Lebensenergie zu verbessern.