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Andrea Gies - ganzheitliche Gesundheitsberatung, Beauty & Wellness-Spezialistin, IchGewicht-Beraterin, AROHA-Fitness und ME-Bewegungstraining in Kelkheim
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Säure-Basen-Balance

Übersäuerung, Entschlackung

Beginnen wir mit der Frage, wie es in unserem Körper überhaupt zur Übersäuerung kommen kann: Alle Nährstoffe, die wir über Lebensmittel aufnehmen, werden im Magen-Darm-Trakt zerlegt, gelangen über den Dünndarm ins Blut und werden dann in den Zellen z.B. in Energie umgewandelt. Bei diesem Vorgang (Stoffwechsel) entstehen Säuren, die von unserem Körper über den Darm, das Blut und die Atmung ausgeleitet werden.

Nehmen wir aber zuviel Säuren auf durch: Eiweiss (Fleisch, Fisch, Käse, Wurst, Eier) und Kohlenhydrate (Brot, Süsswaren, Cola, Limo) und zu wenige basische Mineralien auf (Salate, Gemüse, Obst, Kräuter) können gesundheitliche Probleme entstehen, vor allem wenn noch eine mangelhafte Säureausscheidung des Körpers durch zu wenig Sport, ungenügendes Schwitzen, oberflächliche Atmung und zu wenig Wassertrinken dazukommt oder der Körper nicht ausreichend Mineralien zur Säureneutralisation zur Verfügung hat.

Meist kommen mehrere Faktoren zusammen mit vielfältigen Folgen: z.B. Sodbrennen, Allergien, Kopfschmerzen, Konzentrations- und Schlafstörungen, Hautprobleme, Haarausfall, Cellulite ....

Was nun tun ? Am besten und am einfachsten ist eine optimale Versorgung mit Mineralstoffen. Hierbei hat sich der besonders wertvolle Naturstoff Corallencalcium bewährt. Auch wenn der Name etwas verwirren mag, Corallencalcium versorgt unseren Körper mit allen Mineralstoffen, die er benötigt (Calcium, Magnesium, Eisen, Selen, Zink uvm) und ist zu 100 % bioverfügbar !

Noch ein Hinweis:  Wählen Sie Nahrungsergänzungen kritisch aus!

Nahrungsergänzungsmittel sollten möglichst keine synthetischen Inhaltsstoffe (u.a. Citrate, Carbonate, Oxide) enthalten und frei von Farbstoffen, Fetten, Zucker und Süßungsmitteln sein. Nur dann kann unser Körper von den Vorteilen profitieren ohne gleichzeitig belastet zu werden.